烤香菇蕃薯(蛋奶素)

材料

"蕃薯 300g","香菇 3朵","香菜 2株","牛奶 10ml"," 1颗","橄榄油 5ml"

做法

  1. step1

    1: 蒸熟蕃薯,并捣成碎泥(保留一些块状)。香菇汆烫略熟备用。 香菜切末。加入牛奶10ml和5ml的橄榄油

  2. step2

    2: 加入蛋搅拌匀

  3. step3

    3: 烤器皿涂抹些橄榄油,将料放入。

  4. step4

    4: 放上香菇,洒些黑胡椒粒和抹些橄榄油(避免香菇太干),放入烤箱170度15分钟。

  5. step5

    5: 完成

(创建于2016-06-21)

关键词

烤香菇  蛋奶  蕃薯  

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