零面粉pizza皮

材料

"白色花椰菜梗不要 半朵","兹瑞拉起司刨碎屑 1/2杯","盐胡椒盐 适量","大蒜细碎 2瓣"," 1颗"

做法

  1. step1

    1: 白色花椰菜 洗净去梗

  2. step2

    2: 用食物处理机打成碎屑状

  3. step3

    3: 放进微波炉微波2分钟或是平底热锅不加油 干煎1-2分钟 将花椰菜碎屑集中 拧出多余的水(pizza皮脆的原因)

  4. step4

    4: 打入蛋 起司 调味料 搅拌均匀

  5. step5

    5: 放入6吋派盘里(也可以直接在烤纸上做成一个圆盘状)

  6. step6

    6: 200度烤30分钟至表面金黄

  7. step7

    7: 放上自己喜爱的料再进烤箱200度10-15分钟

  8. step8

    8: 他啦!锵锵!

(创建于2016-06-21)

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