牛排盖饭

材料

"无骨牛小排 150g","mc牛排 适量",

做法

  1. step1

    1:本次使用之无骨牛小排宽度约:4cm厚度约:2cm重量约:150g购自:costco单价:每公克80.9元等级:choice

  2. step2

    2:干锅不放油,热锅后放入无骨牛小排(白色油脂覆蓋的面朝下)

  3. step3

    3:中火煎2分

  4. step4

    4:另外三面各煎1分30秒

  5. step5

    5:热腾腾的糙米饭

  6. step6

    6:牛排切片环状摆上

  7. step7

    7:撒上MC牛排粉

  8. step8

    8:牛排约五分熟,放在热腾腾的饭上,会再熟成至六分

(创建于2020-03-17)

关键词

盖饭  牛排盖饭    

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