姜黄鸡胸佐腰果

材料

"鸡胸肉 一份","腰果 些许","姜黄粉 些许","黑胡椒 少许"

做法

  1. step1

    1:先将鸡胸对半剖(不切断),加入姜黄粉与少许黑胡椒粉,让鸡胸均匀沾裹。

  2. step2

    2:平底锅中小火不用加油,热锅后直接把鸡胸放入,约一分钟后翻面。待鸡胸肉快熟时,加入腰果稍微烤一下,再加一点点盐或黑胡椒,即可起锅(腰果容易烧焦,不用太早放)。

  3. step3

    3:

(创建于2019-04-16)

关键词

鸡胸  姜黄    

腰果的做法

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