香蕉煎饼优格
材料
做法
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1:将香蕉、鸡蛋及麦片放入调理机中,打成糊状,做成煎饼糊。以中小火热锅,再用纸巾抹上少许的沙拉油,用汤匙挖煎饼糊至锅中,以小火慢慢的煎熟后备用。将杏桃乾和蔓越莓乾,切成小丁备用。
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2:将杏仁略微压碎备用。将切好的果干、奇亚籽及杏仁碎与优格拌在一起调配。将调配好的优格淋至煎饼搭上配着吃就可以了