清炒鸡肉义大利面
材料
做法
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1:将义大利面依包装指示下锅煮(可加适量盐使面条有咸味)
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2:将洋葱及红萝卜切丝
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3:起油锅将洋葱与红萝卜炒软(可加入水稍微闷煮),后加入鸡肉一起拌炒
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4:面煮好后将花椰菜下锅煮熟。配料完成后将所有材料一起拌炒,并可加入起司/乳酪补充钙质。起锅前,以适当盐和黑胡椒调味即可!